Имате физически обект за здраве и уелнес - нека си партнираме. Свържете се с нас за детайли на 0886 201 344.

+
Ароматерапия в офиса

Jul/ 7/2020

Ароматерапия в офиса

Прекарваме доста време в офиса и възможността да го направим приветлив и приятен за нас има безкрайно много ползи. Със сигурност това би подобрило нашата кондиция и приветливост.
Ароматерапията от своя страна е чудесна възможност за положително въздействие, така че разгледайте предложенията ни.


Ароматерапията е прекрасна възможност за подобряване на офис средата- буквално и преносно.

 

Кои са основните ползи да ползваме етерични масла в офиса:

  • Подобряване на фокуса и концентрацията
  • Прочистване на въздуха – особено в сезона с повече вируси, това е много ключово при open-space пространства или когато имаме контакт с много хора- например рецепция, или работа с клиенти.
  • Повишаване на енергията и настроението

 

Можете да ползвате маслата в подходящи офис бледове за мазане или с мини дифузер- например арома гривна или друг малък предмет, който да ароматизирате за лична употреба.

А ако направите следващата стъпка, в ползва на целия офис, можете да преминете към дифузиране на етерични масла с ултразвуков дифузер.

Разбира се, преди да предприемете стъпката да сложите дифузер в офиса, в случай, че не сте в самостоятелно помещение, е важно да се консултирате с пряк ръководител и/или колегите си, а също и да намерите подходящо място, с добра вентилация.

 

Ето и моите предложения за топ масла, които да използвате в офисните блендове:

  1. Розмарин

Задължителен в списъка като масло, което повишава продуктивността, концентрацията и стимулира ума. Има силен и свеж аромат и се комбинира чудесно с много масла, сред които цитруси и лавандула.

  1. Цитруси – лимон, див портокал, грейпфрут, бергамот, лайм

Цитрусите са сред най-обичаните аромати – леки, свежи и ободряващи. Приемат се добре от най-голям брой хора и носят енергия и настроение. Комбинират се с почти всичко на практика, а са супер подходящи дори самостоятелно или в комбинация помежду си.

  1. Лавандула

Да, макар да е известна с успокояващото си действие, лавандулата може да донесе и енергия, или да намали напрежението в по-тежките моменти. Добавете цитрус или мента, ако искате да енергизирате обстановката, или doTERRA Balance, кедрово дърво или бергамот за по-успкояваща атмосфера.

  1. Мента

Изключително освежаваща, т.нар. люта мента има запазено място в офиса, като най-добре да е в комбинация с някой от своите приятели ситрусите – и свежият бодър следобед ви е в кърпа вързан.

  1. Всяко масло, което обичате и ви дава енергия и мотивация.

 

А сега - няколко предложения за офисни блендове, които да опитате в дифузера:

 

Свеж полъх

3 к. Лавандула

3 к. Мента

 

Супер фокус

2 к. Розмарин

3 к. Бергамот

3 к. Див портокал

 

Ободряващ следобед

2 к. Мента

2 к. Див портокал

2 к. Грейфрут

 

Свежи якички

3 к. Мандарина

2 к. Бергамот

1 к. Дъгласка ела

 

Мотивиращ старт

4 к. doTERRA Motivate

 

Време за вдъхновение

2 к. Тамян

2 к. Лимон

2 к. Пачули

 

Ако все още нямате дифузер в офиса, можете да си направите ролон или инхалер.

 Ето моите предложения за фокус и настроение в ролон бутилка. Мажете пулс точките при нужда и да вдишайте от бутилката.

Използвайте 10 мл ролон бутилка и базово масло по избор- фракционно кокосово, жожоба, бадем или друго.

 

Антистрес терапия

5 к. Тамян

5 к. Бергамот

 

Поеми си дъх

4 к. Лавандула

4 к. Иланг иланг

2 к. Салвия

 

Фокус и концентрация

5 к. Мента

5 к. Диво портокал

 

Офис инхалери

Инхалерите са отличен начин да си доставите доза аромат бързо и ефикасно.

Обичайно може да заредите инхалера с около 15 капки етерично масло и при нужда да вдишвате, отделно с всяка ноздра, дълбоко, по 4-5 пъти. Очаквайте прилив на енергия и мотивация. Ето няколко предложения:

 

Цитрусова енергия

5 к. Див портокал

5 к. Грейпфрут

5 к. Лимон

 

Щастлив следобед

7 к. Див портокал

5 к. Лавандула

3 к. Иланг Иланг

 

Супер свеж

5 к. Мента

5 к. Розмарин

5 к. Лимон

 

Сезонна защита

5 к. Лимон

5 к. Мента

5 к. Лавандула

 

Фокус на квадрат

8 к. Див портокал

7 к. Мента

 

Който и вариант на ароматерапия да изберете, изследвайте ефекта върху себе си и споделете резултата – сигурна съм, че ще има такъв.

 

Ако имате нужда от допълнителна консултация за употребата на етерични масла в офиса, свържете се с мен – 0886 201 344 или ivelina@givelin.bg .

 

 

 

Коментари

Тази статия все още няма коментари

Остави коментар

Блог за здраве, уелнес и ароматерапия

Блог за здраве, уелнес и ароматерапия

Ароматерапия в офиса

Ароматерапия в офиса

Прекарваме доста време в офиса и възможността да го направим приветлив и приятен за нас има безкрайно много ползи. Със сигурност това би подобрило нашата к Прекарваме доста време в офиса и възможността да го направим приветлив и приятен за нас има безкрайно много ползи. Със сигурност това би подобрило нашата к 2020-07-11T22:09:55+03:00 Ароматерапия в офиса

<p class="text-alignjustify">Прекарваме доста време в офиса и възможността да го направим приветлив и приятен за нас има безкрайно много ползи. Със сигурност това би подобрило нашата кондиция и приветливост. <br />Ароматерапията от своя страна е чудесна възможност за положително въздействие, така че разгледайте предложенията ни.<br /><br /><br /></p> <p>Ароматерапията е прекрасна възможност за подобряване на офис средата- буквално и преносно.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Кои са основните ползи да ползваме етерични масла в офиса:</strong></p> <ul> <li>Подобряване на фокуса и концентрацията</li> <li class="text-alignjustify">Прочистване на въздуха &ndash; особено в сезона с повече вируси, това е много ключово при open-space пространства или когато имаме контакт с много хора- например рецепция, или работа с клиенти.</li> <li>Повишаване на енергията и настроението</li> </ul> <p>&nbsp;</p> <p class="text-alignjustify">Можете да ползвате маслата в подходящи офис бледове за мазане или с мини дифузер- например арома гривна или друг малък предмет, който да ароматизирате за лична употреба.</p> <p class="text-alignjustify">А ако направите следващата стъпка, в ползва на целия офис, можете да преминете към дифузиране на етерични масла с ултразвуков дифузер.</p> <p class="text-alignjustify">Разбира се, преди да предприемете стъпката да сложите дифузер в офиса, в случай, че не сте в самостоятелно помещение, е важно да се консултирате с пряк ръководител и/или колегите си, а също и да намерите подходящо място, с добра вентилация.</p> <p>&nbsp;</p> <p class="text-alignjustify">Ето и моите предложения за топ масла, които да използвате в офисните блендове:</p> <ol> <li><strong>Розмарин</strong></li> </ol> <p class="text-alignjustify">Задължителен в списъка като масло, което повишава продуктивността, концентрацията и стимулира ума. Има силен и свеж аромат и се комбинира чудесно с много масла, сред които цитруси и лавандула.</p> <ol start="2"> <li><strong>Цитруси &ndash; лимон, див портокал, грейпфрут, бергамот, лайм</strong></li> </ol> <p class="text-alignjustify">Цитрусите са сред най-обичаните аромати &ndash; леки, свежи и ободряващи. Приемат се добре от най-голям брой хора и носят енергия и настроение. Комбинират се с почти всичко на практика, а са супер подходящи дори самостоятелно или в комбинация помежду си.</p> <ol start="3"> <li><strong>Лавандула</strong></li> </ol> <p class="text-alignjustify">Да, макар да е известна с успокояващото си действие, лавандулата може да донесе и енергия, или да намали напрежението в по-тежките моменти. Добавете цитрус или мента, ако искате да енергизирате обстановката, или doTERRA Balance, кедрово дърво или бергамот за по-успкояваща атмосфера.</p> <ol start="4"> <li><strong>Мента</strong></li> </ol> <p class="text-alignjustify">Изключително освежаваща, т.нар. люта мента има запазено място в офиса, като най-добре да е в комбинация с някой от своите приятели ситрусите &ndash; и свежият бодър следобед ви е в кърпа вързан.</p> <ol start="5"> <li><strong>Всяко масло, което обичате и ви дава енергия и мотивация.</strong></li> </ol> <p>&nbsp;</p> <p class="text-alignjustify">А сега - няколко предложения за офисни блендове, които да опитате в дифузера:</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Свеж полъх</strong></p> <p>3 к. Лавандула</p> <p>3 к. Мента</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Супер фокус</strong></p> <p>2 к. Розмарин</p> <p>3 к. Бергамот</p> <p>3 к. Див портокал</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Ободряващ следобед</strong></p> <p>2 к. Мента</p> <p>2 к. Див портокал</p> <p>2 к. Грейфрут</p> <p><strong>&nbsp;</strong></p> <p><strong>Свежи якички</strong></p> <p>3 к. Мандарина</p> <p>2 к. Бергамот</p> <p>1 к. Дъгласка ела</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Мотивиращ старт</strong></p> <p>4 к. doTERRA Motivate</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Време за вдъхновение</strong></p> <p>2 к. Тамян</p> <p>2 к. Лимон</p> <p>2 к. Пачули</p> <p>&nbsp;</p> <p class="text-alignjustify">Ако все още нямате дифузер в офиса, можете да си направите ролон или инхалер.</p> <p>&nbsp;Е<span style="text-align: justify;">то моите предложения за </span><strong style="text-align: justify;">фокус и настроение в ролон бутилка</strong><span style="text-align: justify;">. Мажете пулс точките при нужда и да вдишайте от бутилката.</span></p> <p class="text-alignjustify">Използвайте 10 мл ролон бутилка и базово масло по избор- фракционно кокосово, жожоба, бадем или друго.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Антистрес терапия</strong></p> <p>5 к. Тамян</p> <p>5 к. Бергамот</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Поеми си дъх</strong></p> <p>4 к. Лавандула</p> <p>4 к. Иланг иланг</p> <p>2 к. Салвия</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Фокус и концентрация</strong></p> <p>5 к. Мента</p> <p>5 к. Диво портокал</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Офис инхалери</strong></p> <p class="text-alignjustify">Инхалерите са отличен начин да си доставите доза аромат бързо и ефикасно.</p> <p class="text-alignjustify">Обичайно може да заредите инхалера с около 15 капки етерично масло и при нужда да вдишвате, отделно с всяка ноздра, дълбоко, по 4-5 пъти. Очаквайте прилив на енергия и мотивация. Ето няколко предложения:</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Цитрусова енергия</strong></p> <p>5 к. Див портокал</p> <p>5 к. Грейпфрут</p> <p>5 к. Лимон</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Щастлив следобед</strong></p> <p>7 к. Див портокал</p> <p>5 к. Лавандула</p> <p>3 к. Иланг Иланг</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Супер свеж</strong></p> <p>5 к. Мента</p> <p>5 к. Розмарин</p> <p>5 к. Лимон</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Сезонна защита</strong></p> <p>5 к. Лимон</p> <p>5 к. Мента</p> <p>5 к. Лавандула</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Фокус на квадрат</strong></p> <p>8 к. Див портокал</p> <p>7 к. Мента</p> <p>&nbsp;</p> <p class="text-alignjustify">Който и вариант на ароматерапия да изберете, изследвайте ефекта върху себе си и споделете резултата &ndash; сигурна съм, че ще има такъв.</p> <p>&nbsp;</p> <p class="text-alignjustify">Ако имате нужда от допълнителна консултация за употребата на етерични масла в офиса, свържете се с мен &ndash; 0886 201&nbsp;344 или <a href="mailto:ivelina@givelin.bg">ivelina@givelin.bg</a> .</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>

Сравнение на продукти
Нашият онлайн магазин използва така наречените „Бисквитки“ Научете повече за нашата политика за поверителност и нашата политика за Бисквитки